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每到夜里,我头上像安了部机器,轰鸣声不断 再这样爱玩棋牌游戏失眠下去我怕迟早要得老年痴呆

2020-05-12     来源:爱玩棋牌游戏         内容标签:每到,夜里,我,头上,像安,了,部,机器,轰鸣声,

导读:记者张静凉爽的秋夜,本该睡个好觉。可是,有近1/3的人遭受着睡不好的困扰:翻来覆去,怎么都睡不着;有的吃安定类药物才能勉强睡会儿;整晚做梦,还常被噩梦吓醒……每每遇到

记者张静

凉爽的秋夜,本该睡个好觉。可是,有近1/3的人遭受着睡不好的困扰:翻来覆去,怎么都睡不着;有的吃安定类药物才能勉强睡会儿;整晚做梦,还常被噩梦吓醒……

每每遇到睡眠障碍的患者,尤其是2年以上的顽固性失眠,上海知名睡眠专家金义中医师总格外耐心,一个病人问诊半小时甚至是一小时是常事。

杭州54岁的陈女士,被失眠折磨数年,第一次走进金医师门诊的时候,整个人没一点精神,身体单薄得就像 纸片人 。

每到夜里,我头上像安了部机器,轰鸣声不断。有时候因夜尿起身几乎每隔半小时一次,最多一晚有10多次。你能想爱玩棋牌app象吗,不停地起夜,不停地起夜……能试的办法都试了,可这五六年来,只能靠安眠药换一会儿短暂的睡眠。 陈女士边摇头边诉说着 苦 ,说得激动的时候,差点哭出声, 失眠情况越来越严重,安眠药的量也在增加,最近发现自己的记性越来越差,身体也没有一点力气,我担心再下去迟早会得老年痴呆。我才退休呀,难道要这样子度过下半辈子吗?金医师,你真的要帮帮我!

金医师先稳住陈女士的情绪,让她不要过于焦虑,再来把脉问诊,判断她气肾两虚、膀胱气化失职,以仲景 酸枣仁汤 加减方宁心安神,外加补肾益气的中药材,并嘱咐陈女士分别在下午3点和睡前2小时温服汤药。

坚持调理了两个月,陈女士夜起次数减少到1次,由于晚上得到了充分的休息,气色状态有了改善,并向戒断安眠药成瘾性良好过渡。

被失眠折磨确实很痛苦,我有不少病人曾经一天要吃好几片安眠药才能入睡,有的甚至出现过自杀念头。由于精神心理、慢性疾病、药物、体质都可能造成失眠,医生一定要把病人当成家人对待,才能找出失眠的根本原因,也才能对症治疗直击要害。 金医师说, 如果已经是顽固性失眠爱玩棋牌app,通过中医药调理可以帮助病人改善精神抑郁、神经衰弱、头昏脑胀等症状,建议尽量不使用安定类药物。

金义中华医学会精神医学、行为医学专科分会委员;上海慈善基金会、浙江省慈善总会 滴水公益 义工,在中医治疗失眠领域有数十年的丰富经验。

9月27日起,金医师每周五下午坐诊都市快报咏芝元,针对睡眠障碍、顽固性失眠、神经衰弱、抑郁症等,本周送20个义诊号。

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